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北部すみれの家
体力づくり
2024年03月15日
少しずつ暖かさを感じるこの頃。北部すみれの花壇にはピンクや白のかわいらしいスイートピーが咲き始めました。
今日は堀之内公園まで歩いて行き、体力作りをしました。
縄跳び、順送球、サッカーで身体を動かした後、水分補給とちょっぴり甘いもので休憩。
公園内を隅々までめぐってゴミ拾いをした方もいました。
半日体を動かして、気分転換になったでしょうか???
(北部すみれの家 生活支援員)
軽快な駆け足飛びで公園を一周
青空のもと勢い付けてジャンプ
ジャンプのタイミングって難しい!
みんなで協力して順送球。盛り上がりました☆
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